Vyrážka na těle dítěte: Kdy se znepokojit a co s ní?
Dětská vyrážka: Co ji způsobuje? Dětská pokožka je velmi citlivá a náchylná k různým podrážděním. Vyrážka na těle dítěte je...
Běžecké stroje: Klíč k lepší kondici i v pohodlí domova?
Výhody běžeckého pásu Běžecký pás, váš osobní trenér a parťák do nepohody. Nabízí kontrolované prostředí bez ohledu na počasí nebo denní dobu. Už žádné výmluvy kvůli dešti nebo tmě. Běh na pásu je šetrnější ke kloubům než běh na tvrdkém povrchu, díky tlumícímu systému, který snižuje dopad na...
11. 12. 2024
Omega-3: Tajemství zdravé výživy pro váš mozek i srdce
Význam omega mastných kyselin Omega mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které si naše tělo neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Existují tři hlavní typy omega mastných kyselin: ALA (kyselina alfa-linolenová), DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (kyselina eikosapentaenová). ALA se nachází především v...
09. 12. 2024
Co na hubnutí opravdu funguje? Zdravé tipy bez diet!
Vyvážená strava a kalorie Vyvážená strava je základním kamenem zdravého životního stylu a hraje klíčovou roli i při hubnutí. Nejde jen o to, kolik kalorií zkonzumujete, ale také o to, odkud tyto kalorie pocházejí. Strava by měla být pestrá a bohatá na živiny, aby tělu dodala vše, co potřebuje k optimálnímu fungování....
07. 12. 2024
Brintellix a hubnutí: Co potřebujete vědět?
Brintellix: Antidepresivum, ne pilulka na hubnutí Brintellix je lék předepisovaný k léčbě deprese. Jeho účinnou látkou je vortioxetin, který upravuje chemickou nerovnováhu v mozku. I když někteří pacienti užívající Brintellix zaznamenali úbytek hmotnosti, je důležité si uvědomit, že Brintellix není lék na hubnutí a...
05. 12. 2024
Brní vám prsty na levé ruce? Co za tím vězí a kdy k lékaři?
Brnění prstů: nepříjemný pocit Brnění prstů na levé ruce, zvláště pokud se objevuje často a bez zjevné příčiny, může být velmi nepříjemným pocitem. Pocit mravenčení, píchání nebo znecitlivění prstů může zasahovat do běžných činností, jako je psaní na počítači, hraní na hudební nástroj nebo i jen...
03. 12. 2024
Červené rty u dětí: Kdy je čas na návštěvu lékaře?
Nevinné příčiny: Teplo a námaha Červené rty u dětí často vyvolávají u rodičů obavy, ale ve skutečnosti existuje mnoho nevinných příčin. Teplo a fyzická námaha patří mezi nejčastější. Když si dítě hraje venku v horkém počasí nebo se věnuje intenzivní fyzické aktivitě, jeho tělo se přirozeně zahřívá. Aby se...
16. 11. 2024
Zdravě a efektivně: Hubnutí s ProtiFar
Protifar: Co to je? Protifar je název, který v poslední době rezonuje světem hubnutí. Ale co to vlastně je? Protifar není kouzelný prášek ani zázračná pilulka. Jde o speciálně vyvinutou dietní řadu produktů, která má za cíl usnadnit a zefektivnit proces hubnutí. V čem se liší od ostatních? Tajemství tkví v jeho...
14. 11. 2024
Obchodníci s bolestí: Kdo vydělává na lidském utrpení?
Obchodníci s bolestí: Kdo to je? Pojem "obchodníci s bolestí" je označení pro lidi, kteří profitují z bolesti a utrpení druhých. Nejde o oficiální diagnózu ani o právní termín, ale spíše o expresivní metaforu, která poukazuje na neetické a morálně zavrženíhodné chování. Tito jedinci se často pohybují na hraně...
12. 11. 2024
Bolavý krk? Zánět hltanu: Příznaky, léčba a tipy pro úlevu
Příznaky zánětu hltanu Zánět hltanu, lidově „bolení v krku“, je častým onemocněním postihujícím sliznici hltanu. Projevuje se řadou nepříjemných symptomů, které ztěžují polykání, mluvení a celkově zhoršují kvalitu života. Mezi nejčastější příznaky patří škrábání, bolest a sucho v krku. Bolest se může...
10. 11. 2024
Akupunkturní body a piercing v uchu: Co potřebujete vědět?
Ucho - mapa akupunkturních bodů Ucho, konkrétně jeho boltec, je v tradiční čínské medicíně považováno za mikrosystém celého těla. Nachází se zde více než 200 akupunkturních bodů, které jsou propojeny s různými orgány a systémy v těle. Stimulace těchto bodů, například pomocí akupunkturních jehel, tlaku nebo tepla,...
08. 11. 2024
Umeocet a hubnutí: Mýtus, nebo pomocník na cestě za štíhlou linií?
Umeocet a metabolismus Umeboshi ocet, známý také jako umeocet, je tradiční japonská pochutina s nakyslou chutí. Vyrábí se z nakládaných ume švestek, které se nechávají fermentovat v soli a listech shiso. Výsledkem je ocet s vysokým obsahem kyseliny citronové a dalších organických kyselin. Ačkoliv neexistuje žádný...
03. 09. 2024
Co pít při hubnutí: Tyto nápoje vám pomohou zhubnout!
Voda na prvním místě Voda je absolutní základ. Nejen při hubnutí, ale pro celkové zdraví. Pitný režim je klíčový – voda tělo hydratuje, pomáhá trávení a odbourávání tuků. Navíc zaplní žaludek a zredukuje pocit hladu. Kolik vody pít? Minimálně 2 litry denně, ideálně ale více. Kromě čisté vody můžeš sáhnout...
31. 08. 2024