Tupá bolest hlavy v zátylku: Co vám tělo naznačuje?
Tupá bolest v zátylku Tupá bolest v zátylku, tedy v oblasti krční páteře a spodní části hlavy, je častým problémem, který postihuje...
Články od josefina.hahnova
Bolí vaše dítě nohy? Co na únavu a bolest nohou u dětí?
Bolest nohou: běžný problém Únava a bolest nohou jsou u dětí běžné, obzvlášť po dni plném her a dobrodružství. Děti mají tolik energie, že si ani neuvědomují, jak moc se jejich malé nožičky nadřou. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak jim od únavy a bolesti ulevit. Důležité je rozpoznat příznaky: Pokud si vaše...
08. 03. 2025
Carnitine 100000: Revoluce ve spalování tuků?
Co je karnitin 100000 Karnitin 100 000 je doplňek stravy, který se pyšní vysokou koncentrací karnitinu. Karnitin sám o sobě je látka přirozeně se vyskytující v našem těle a hrající klíčovou roli v energetickém metabolismu. Zjednodušeně řečeno, karnitin pomáhá našemu tělu efektivněji využívat tuk jako zdroj energie. A...
08. 03. 2025
Day Starter virus: Česko hlásí první případy!
Co je Day Starter virus? V České republice se v poslední době objevily zprávy o viru "Day Starter", který vzbudil zájem odborníků i veřejnosti. Je důležité zdůraznit, že situace není důvod k panice a s virem "Day Starter" se aktivně pracuje. O virové hrozbě se otevřeně komunikuje a odborníci se dělí o cenné informace,...
08. 03. 2025
Žije mezi námi člověk, který si vymýšlí nemoci?
Definice simulace nemoci Simulace nemoci, tedy předstírání zdravotních potíží, může být složitým problémem s hlubšími psychologickými příčinami. Důležité je si uvědomit, že i osoba, která si vymýšlí, že je nemocná, potřebuje pomoc a pochopení. Často se za tímto chováním skrývá potřeba pozornosti, strach z...
08. 03. 2025
Dieta pro diabetiky: Zdravě a chutně i s cukrovkou
Co je to diabetes? Diabetes je metabolické onemocnění, které ovlivňuje, jak tělo zpracovává glukózu, tedy cukr, který je hlavním zdrojem energie pro naše buňky. Dieta hraje v péči o diabetes klíčovou roli a nabízí skvělou příležitost převzít kontrolu nad svým zdravím a cítit se skvěle. Diabetická...
07. 03. 2025
FODMAP dieta: Zázračná úleva pro podrážděný žaludek?
Co je to FODMAP dieta? Je to cesta ke stravování, která mnoha lidcům s citlivým trávením přináší úlevu od nepříjemných symptomů. FODMAP dieta spočívá v omezení konzumace určitých typů sacharidů, které se špatně vstřebávají v tenkém střevě a mohou způsobovat nadýmání, bolesti břicha, průjem nebo zácpu. Dieta...
07. 03. 2025
Kukuřičné lupínky dieta: Hubnutí s křupáním?
Kukuřičné lupínky: Dieta? Ačkoliv se kukuřičné lupínky často spojují s rychlou snídaní, nežádoucí kalorie a nízkou nutriční hodnotou, existují způsoby, jak je začlenit do vyváženého jídelníčku. Důležité je vybírat si varianty s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem cukru. Takové lupínky vám dodají...
07. 03. 2025
Babské rady na housera: Fungují?
Co je to houser a proč vadí? Housery, ty otravné pupínky, které nám dokáží zkomplikovat den! Naštěstí i na ně existují osvědčené babské rady, které nám mohou od nepříjemných projevů ulevit. Mezi nejoblíbenější patří například obklady z heřmánku, který má zklidňující účinky, nebo tea tree olej s...
07. 03. 2025
Bodylab BCAA: Tajemství Rychlejší Regenerace Svalů?
Co je Bodylab BCAA? Bodylab BCAA je prémiový doplněk stravy, který sportovcům a aktivním jedincům pomáhá dosahovat jejich fitness cílů. Tento produkt obsahuje optimální poměr tří esenciálních aminokyselin s rozvětveným řetězcem – leucinu, isoleucinu a valinu. Tyto aminokyseliny jsou stavebními kameny bílkovin a hrají...
06. 03. 2025
Omega 3 dávkování: Kolik ho vaše tělo doopravdy potřebuje?
Proč potřebujeme omega 3? Omega 3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které si naše tělo nedokáže samo vyrobit a musíme je přijímat stravou. Jsou důležité pro celkové zdraví a pohodu a hrají klíčovou roli v mnoha důležitých funkcích našeho organismu. Správné dávkování omega 3 je klíčové pro dosažení...
06. 03. 2025
Bylinky na rýmu a kašel: Babské rady, které fakt fungují!
Bylinky proti rýmě: Uvolněte ucpaný nos Příroda nám nabízí nepřeberné množství bylin, které nám mohou pomoci s nepříjemnou rýmou a kašlem. Tyto bylinky fungují na různých principech, některé uvolňují hleny, jiné zklidňují podrážděné sliznice a další posilují imunitní systém. Mezi nejznámější pomocníky...
06. 03. 2025
Rozkvést s vášní: Tajemství pěstování bougainvillea odhalena
Výběr správného stanoviště Bougainvillea, s jejími zářivými listeny a exotickým půvabem, vnese do vašeho domova kousek slunného Středomoří. Výběr správného stanoviště je klíčový pro bohaté kvetení a zdravý růst této krásky. Bougainvillea miluje slunce, dopřejte jí proto alespoň 6 hodin přímého slunečního...
06. 03. 2025