Brní vám prsty na levé ruce? Co za tím vězí a kdy k lékaři?
Brnění prstů: nepříjemný pocit Brnění prstů na levé ruce, zvláště pokud se objevuje často a bez zjevné příčiny, může být velmi...
Zdraví
Protein Junior: Nakopni svůj růst a sportovní výkon!
Co je protein junior Pro aktivní a sportovně založené mladé lidi může být protein junior skvělým pomocníkem na cestě za jejich cíli. Protein junior je proteinový doplněk stravy, který je speciálně navržen tak, aby splňoval nutriční potřeby rostoucích organismů. Během dospívání tělo prochází řadou změn a vyžaduje...
01. 05. 2025
Stroje na hubnutí: Jak si vybrat ty pravé a nastartovat proměnu?
Druhy strojů na hubnutí Svět fitness nabízí nepřeberné množství strojů, které vám pomohou dosáhnout vysněné postavy a zlepšit kondici. Mezi nejoblíbenější patří bezesporu běžecké pásy a rotopedy, ideální společníci pro kardio trénink, který efektivně spaluje kalorie a posiluje srdce. Pro ty, kteří preferují...
21. 04. 2025
Divertikulóza: Co dělat, když se ve střevě dělají kapsy?
Co je divertikulóza tlustého střeva Divertikulóza tlustého střeva je stav, kdy se na stěně tlustého střeva tvoří malé váčky, tzv. divertikly. I když to zní možná trochu děsivě, důležité je vědět, že většina lidí s divertikulózou nezaznamenává žádné příznaky a žije zcela normální život. Ve skutečnosti...
16. 04. 2025
Nasládlý pach těla: Co o něm nevíte
Potraviny s vysokým obsahem ketolátek. Ketony jsou organické sloučeniny, které vznikají při nedostatku glukózy v těle. Pokud držíte ketogenní dietu nebo konzumujete hodně bílkovin a málo sacharidů, vaše tělo začne produkovat ketony, které se pak vylučují i potem a dechem, což může vést k nasládlému zápachu. Ketony jsou...
15. 04. 2025
Celotělový trénink 3x týdně: Vaše cesta k vysněné postavě?
Výhody celotělového tréninku Celotělový trénink třikrát týdně představuje efektivní a časově nenáročný způsob, jak dosáhnout skvělých výsledků a cítit se skvěle. Tento typ tréninku aktivuje všechny svalové skupiny během jednoho cvičení, což vede k efektivnímu spalování kalorií a budování svalové hmoty. Díky...
14. 04. 2025
Dieta 0: Hubnutí bez jídla?
Co je dieta 0 Pojem "dieta 0" nebo "dieta bez kalorií" může znít trochu tajemně, ale ve skutečnosti se jedná o velmi jednoduchý koncept. Jde o to, že se snažíte konzumovat potraviny, které mají co nejnižší kalorickou hodnotu. To samozřejmě neznamená, že byste měli hladovět! Existuje spousta lahodných a sytých jídel, která...
13. 04. 2025
Melounová dieta: Zkušenosti a tipy, jak na to!
Melounová dieta: Co to je? Mnoho lidí zaznamenalo s melounovou dietou pozitivní zkušenosti. Díky své jednoduchosti a osvěžující chuti může být melounová dieta příjemnou změnou pro ty, kteří hledají způsob, jak zhubnout pár kilo, pročistit tělo a cítit se lépe. Meloun je bohatý na vodu a vlákninu, což z něj činí...
12. 04. 2025
Rostlinný protein Biotech USA: Vaše cesta k veganské síle
Rostlinný protein: Co to je? Už jste někdy přemýšleli nad tím, jak získat kvalitní bílkoviny bez živočišných produktů? Rostlinný protein od Biotech USA vám otevře úplně nové možnosti. Je to jako když objevíte poklad - konečně něco, co vám dodá energii, podpoří svaly a ještě se budete cítit skvěle. Představte si...
10. 03. 2025
Proteiny na hubnutí: Vaše tajná zbraň do plavek?
Bílkoviny a pocit sytosti Bílkoviny hrají v procesu hubnutí klíčovou roli a jejich konzumace s sebou přináší řadu benefitů. Bílkoviny, více než sacharidy a tuky, navozují pocit sytosti. To znamená, že po jídle bohatém na bílkoviny se budete cítit déle sytí a nebudete mít takové chutě na nezdravé svačinky. Tento efekt...
10. 03. 2025
Acylpyrin a Paralen: Kdy pomáhají a kdy je lepší se jim vyhnout?
Bolest a horečka jsou přirozené reakce našeho těla, které nás upozorňují na to, že něco není v pořádku. Naštěstí existuje mnoho léků, které nám dokáží od těchto nepříjemných pocitů ulevit. Mezi nejznámější a nejpoužívanější patří acylpyrin a paralen, které spadají do skupiny léků proti bolesti a...
10. 03. 2025
MuscleTech: Tajemství svalového růstu odhaleno?
MuscleTech: Co to je? MuscleTech je renomovaná značka sportovní výživy, která se pyšní dlouholetou tradicí a vynikající pověstí. Již více než 20 let se MuscleTech věnuje vývoji a výrobě inovativních produktů, které sportovcům všech úrovní pomáhají dosahovat jejich cílů. Společnost MuscleTech si zakládá na...
10. 03. 2025
Vodnaté pupínky v obličeji: Co je způsobuje a jak se jich zbavit?
Co jsou vodnaté pupínky? Vodnaté pupínky v obličeji, i když mohou být nepříjemné a někdy i esteticky rušivé, jsou ve většině případů neškodné a dobře léčitelné. Vodnaté pupínky, odborně nazývané vezikuly, jsou vlastně malé váčky naplněné čirou tekutinou. Vznikají jako přirozená reakce organismu na...
10. 03. 2025