Zdraví

Časté močení: Kdy už je to problém a co s tím?

Časté močení: definice a příznaky Časté močení, odborně nazývané polakisurie, může být nepříjemným příznakem, ale často je snadno řešitelné. I když vás častější návštěvy toalety mohou znepokojovat, je důležité si uvědomit, že existuje mnoho možných příčin a většina z nich není závažná. Mezi...

Zdraví

09. 03. 2025

Faryngitida: Co na bolest v krku opravdu zabírá?

Co je faryngitida? Faryngitida, česky zánět hltanu, je běžné onemocnění, které postihuje lidi všech věkových kategorií. Faryngitida je typicky způsobena viry, ale může být také důsledkem bakteriální infekce. Mezi typické příznaky faryngitidy patří bolest v krku, škrábání v krku, potíže s polykáním a horečka....

Zdraví

09. 03. 2025

Teplota a zvracení u dětí: Co dělat, když je vašemu dítěti špatně?

Horečka a zvracení: Častý problém Horečka a zvracení jsou u dětí běžné a ve většině případů signalizují, že se tělo statečně brání proti infekci. Zvýšená teplota je přirozenou reakcí organismu, která pomáhá bojovat s viry a bakteriemi. Zvracení zase slouží jako mechanismus k odstranění škodlivých látek z...

Zdraví

09. 03. 2025

Rozšířené zorničky: Kdy je třeba zpozornět a co signalizují o vašem zdraví?

Rozšířené zorničky: Co znamenají? Rozšířené zorničky, tedy stav, kdy je zornice oka větší než obvykle, mohou mít různé příčiny. Zatímco v některých případech jde o přirozenou reakci oka na snížené osvětlení, jindy mohou signalizovat i zdravotní obtíže. Důležité je rozlišovat mezi fyziologickými a...

Zdraví

09. 03. 2025

Vyrážka na jazyku: Co prozradí a jak ji efektivně řešit?

Co je vyrážka na jazyku? Výskyt vyrážky na jazyku může být nepříjemný, ale ve většině případů je dočasný a dobře léčitelný. Vyrážka na jazyku se projevuje jako změna barvy, textury nebo vzhledu jazyka a může být doprovázena bolestí, pálením nebo svěděním. Příčin vzniku vyrážky na jazyku je celá řada. ...

Zdraví

09. 03. 2025

Kyselina hydroxycitronová: Hubnutí bez námahy?

Co je kyselina hydroxycitronová? Kyselina hydroxycitronová (HCA) je přírodní látka nacházející se v plodech rostliny Garcinia cambogia, která pochází z jihovýchodní Asie. Tato kyselina si v poslední době získala značnou pozornost pro svůj potenciál v oblasti podpory zdravého životního stylu. Studie naznačují, že HCA by...

Zdraví

09. 03. 2025

Tajemství velkého břicha: Co ho u žen způsobuje?

Nadýmání a trávení Nadýmání a zpomalené trávení mohou být častými strůjci nepříjemného pocitu nafouklého břicha, a to i u žen, které se jinak stravují zdravě a sportují. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak těmto trávicím potížím předcházet a zmírnit jejich projevy. Začněte tím, že budete...

Zdraví

09. 03. 2025

Ananas na hubnutí: Mýtus, nebo zázrak v dietě?

Ananas a hubnutí: Fakta a mýty Ananas, lahodná tropická pochoutka, si získal pověst pomocníka při hubnutí. Obsahuje enzym bromelain, o kterém se tvrdí, že štěpí bílkoviny a podporuje trávení. Zahrnutí ananasu do vašeho jídelníčku vám může dodat pocit lehkosti a svěžesti, a zároveň poskytnout vitamíny, minerály a...

Zdraví

08. 03. 2025

Detox dieta: Restart pro vaše tělo?

Detox dieta: Co to vlastně je? Detox dieta, často skloňovaný pojem v oblasti zdravého životního stylu, v sobě skrývá mnohem více než jen krátkodobé omezení stravy. Jde o komplexní přístup k očistě organismu od škodlivých látek, které se v něm mohou hromadit vlivem nezdravého stravování, stresu či znečištěného...

Zdraví

08. 03. 2025

Pás na hubnutí břicha: Funguje to nebo je to jen další trik?

Fungují pásy na hubnutí břicha? Pásy na hubnutí břicha se těší velké popularitě a recenze na ně jsou často plné nadějných příběhů. I když samotný pás zázraky neudělá, může být skvělým pomocníkem na cestě za štíhlejší postavou. Mnoho uživatelů si chválí, jak jim pás pomohl zlepšit držení těla, a tím...

Zdraví

08. 03. 2025

Recepty jaterní dieta: Chuťovky, které vaší játra ocení

Lehké polévky pro zdravá játra Lehké polévky jsou skvělým způsobem, jak podpořit zdraví jater a dodat tělu potřebné živiny. Jaterní dieta nemusí být nudná a fádní! Existuje mnoho receptů na chutné a zároveň lehké polévky, které si vaše játra zamilují. Zeleninové vývary s bylinkami, jako je petržel nebo libeček,...

Zdraví

08. 03. 2025

Bolí vaše dítě nohy? Co na únavu a bolest nohou u dětí?

Bolest nohou: běžný problém Únava a bolest nohou jsou u dětí běžné, obzvlášť po dni plném her a dobrodružství. Děti mají tolik energie, že si ani neuvědomují, jak moc se jejich malé nožičky nadřou. Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak jim od únavy a bolesti ulevit. Důležité je rozpoznat příznaky: Pokud si vaše...

Zdraví

08. 03. 2025